Nyheter

Det nærmer seg veldig

Det nærmer seg veldig

 Det er ganske nøyaktig en mnd igjen til startskuddet går på kørren. Vi er nå inne i en varmeperiode, da går tankene tilbake til første året løpet gikk. 30 varmegrader ga løperne en ekstra utfordring, dusjer langs løypa og ei skikkelig regnskur var for noen redningen.

Været kan vi ikke gjøre noe med, heldigvis, men vi håper igjenn på en liten folkefest på skauen. Vi skal gjøre vårt beste for at løperne blir fornøyde. Minner om at også i år er det tilbud om masasje etter løpet.

Er det noen som har synspunkter, benytt gjerne gjesteboken.

 vennlig hilsen

arrangør

Velkommen

Unionsmarathon ble første gang arrangert i 2005 i forbindelse med feiringen av 100-års jubileumet for unionsoppløsningen mellom Norge og Sverige.  Arrangører er Rømskog idrettslag på norsk side og Boviken sportsklubb på svensk side.

Rømskog er en liten kommune i Indre Østfold fylke, som både grenser til Akershus fylke (Aurskog-Høland kommune) og til Sverige, nærmere bestemt Årjängs komun.  Boviken sportsklubb holder til i Østervallskog som er et lite tettsted rett innenfor svenskegrensen.

Rømskog er en skog- og jordbruksbygd hvor bebyggelsen ligger rundt den flotte Rømsjøen.  Kurøen som ligger idyllisk til nede ved sjøen er hovedarena for løpet.   Her er starten for helmarathon og målgang for både hel- og halvmarathon.

Dette var en kort presentasjon av Rømskog kommune.

Hilsen en av bygdas innbyggere. 

Utmaningar

När vi nu står inför arrangemanget av vårt 4:e Unionsmarathon har vi diskuterat mycket i organisationen hur vi ska kunna öka deltagarantalet till vår som vi och många med oss tycker, jättefina tävling.

Jag som själv aldrig sprungit ett helmarathon men däremot tränar en del ändå på lediga stunder är djupt imponerad av er som ståtar med flertalet genomförda "helmaror". Att springa 42km är ju inget man gör utan en del förberedelser har jag förstått... Vad jag däremot är övertygad om är att väldigt många av oss "vardagsmotionärer" utan större bekymmer kan delta i Halvamaran på 21km. Tyvärr finns det ju en massa bra bortförklaringar till hands som "räddar" oss från att delta: "Det är så mycket nu" , "Jag kommer säkert sist" , "Har inte hunnit träna" . "Vore det någon mer jag kände som ställde upp så..."

...Ja just det!.. Vore det någon mer jag kände som ställde upp: Ni som kanske gått och tänkt tanken: Ta upp detta med era vänner på jobbet eller privat och utmana dom antingen på 42 eller 21km härlig fight. Sånt engagerar långt före och efter loppet också. Utmana också er företagsledning där ni arbetar till att ställa upp med anmälningsavgifter etc. Företagen idag är i regel mycket medvetna om behovet av friskvårdande aktiviteter, så förutsättningarna att dom kommer att stödja ert initiativ är mycket goda tror jag.

Ta steget förbi att bara tänka tanken i år! Välkomna till Unionsmarathon 2008 vare sig det är som deltagare eller åskådare.

MVH Mikael. En som springer ibland

Det närmar sig.......

Hej på er igen!

Som sagt, det är inte så väldigt länge kvar till Unionsmarthon så nu hoppas vi att alla vässar formen med inriktning på den 5 juli. Och de som inte bestämt sig för om de ska delta, det är bara att sätta upp Unionsmarathon som mål för sommaren, eller hur? Hur det än går så är det alltid bra att ha ett mål i sin träning och huvudsyftet, att må bra, det får man ju på köpet.

Det börjar komma in anmälningar och vårt mål är att 2008 års Unionsmarathon ska bli det deltagarmässigt största och minst lika bra som tidigare år.

Denna vecka fick vi mail en engelsk tjej i London som var helt inställd på att komma och springa. Kul!!

Första året så hade vi ju celebert deltagande ända från Japan och då troligtvis England i år. Inte dåligt!

Idag, 17 maj, Norges Nationaldag, så är det kallt och nästan snö men man får väl offra sig och ta på sig joggingskorna ändå och ta en liten runda.

Grattis alla norrmän till dagen idag!

Ha det bra!

Vi ses på Kuröen den 5 juli, Ni är välkomna!

Löparhälsningar Jan 

unionsmarathon 08

Viste du at :

Rømskog er en av landets ( norge ) minste kommuner med ca 650 innbyggere

er kjent for mye elg og tyttebær

er alltid først ute med valgresultatene

har et bra forhold til naboen i øst

Derfor ble det i 2005 arrangert unionsmarathon, og det har bare fortsatt. Vi ønsker akkurat deg velkommen

til å væra med på et trivelig arrangement.

Loffe ( en av de som arrangerer)

Unionsmarathon igen........

Hej på er Marathonvänner!

Ja, så var det snart dags igen och vi vill önska alla välkomna till ytterligare ett Unionsmarathon med både hel- och halvmarathon.

Inför årets tävling har vi haft många olika idéer kring om vi skulle förändra upplägget för loppet, ex.vis kortare bana som springs fler gånger osv. men vi har kommit fram till att vi gör inga större förändringar. Banan är en fantastisk naturupplevelse i sig även om den bitvis kan vara lite jobbig.

Under de tidigare loppen så har vi fått mycket positiv feed-back kring arrangemanget och det har också varit klart uttalat från oss arrangörer att det ska vara hög kvalitet på allt som sker kring Unionsmarathon.

För att försöka locka även ännu lite vassare löpare så har vi i år som nyhet att det utgår penningpriser till de tre bästa damerna och herrarna på marathon respektive halvmarathon. Vidare så kommer vi även att vara mer aktiva lokalt för att försöka locka fler löpare från trakten. Har vi lyckats, som 2005, locka en japan att komma för att springa i Römskog-Östervallskog så vore det väl katten om vi inte skulle locka flera löpare eller gående på halvmarathon från vårt område.

Vårt arrangemang har plats förmånga fler.

Vi önskar löpare och alla andra välkomna till det 4:e Unionsmarathon den 5 Juli 2008 och vi lovar göra vårt yttersta för att ni ska bli nöjda med turen!

Ha det gott!

Vi hörs!

Hälsningar Jan, en av arrangörerna.